Isolatie en ventilatie

Ventileren moet

Volgens bouwspecialisten moet de lucht in een woning maar liefst één maal per uur volledig worden ververst. Dat lijkt al wat minder indien je weet dat we elk dagelijks in rust tot 100 m3 lucht in-en uitademen. Stel dat er per persoon in de woning 100 m3 lucht aanwezig is - en dat is al een luxe - dan adem je 4 % lucht tweemaal in bij een volledige luchtverversing van 1/uur. Dat kan inderdaad nog, maar 16% bij bv. 1 totale luchtverversing per 4 uur lijkt dat echt niet meer smakelijk.

Bovendien stijgt de waterdampconcentratie in de lucht pijlsnel bij een luchtverversing van minder dan 1 maal per uur. En dat geeft duidelijk aanleiding tot allergische reacties en tot een sterke verhoging van het aantal huismijten en schimmels, vijanden 1 en 2 voor astmapatiënten.

Ventileren is dus essentieel voor onze gezondheid maar betekent tegelijk een belangrijk energieverlies. Er bestaan warmtewisselaars waarmee je een deel van die warmte in de naar buiten gaande lucht kunt overdragen op de binnenkomende lucht. En verwarmingstoestellen met energiezuinige stralingswarmte stockeren minder energie in de kamerlucht en meer in de wanden van de woning.

Het belangrijkst is evenwel om de ventilatie van de woning bewust aan te pakken en die zoveel mogelijk over de dag te spreiden. Dus niet af en toe alle deuren of ramen openzetten, maar veeleer zorgen voor een voortdurende verluchting. Die hoeft daartoe helemaal niet mechanisch aangedreven te worden.

Isoleren moet

Om echt energie te besparen ga je bij de isolatie van je woning best verder dan de wettelijke normen. Om u maar een idee te geven : in Finland is meer dan 25 cm spouwisolatie heel gebruikelijk, terwijl die hier meestal maar 8 cm dik is. In Finland is het natuurlijk veel kouder, zodat de investering meer oplevert. Maar 25 cm spouwisolatie bespaart hoe dan ook veel energie, ook bij ons.

Globaal ziet de warmtebalans van uw woning er als volgt uit :

Die warmtewinst uit andere bronnen betreft vooral elektrische toestellen die wat warmte afgeven net zoals de lichamen van de bewoners. Gezien deze warmteproductie bij warmer weer onbruikbaar is, kunt u ze beter beperken. Maar in de berekeningen spelen gloeilampen e.d. een niet onbelangrijke rol.

De warmtewinst door zonlichtinstraling kan in een nieuwbouwwoning een enorm verschil uitmaken. Daartoe kunt u het best terecht bij bouwbiologische architecten.

Uw verwarming zo laag mogelijk houden kan verder alleen nog door de warmteverliezen via ventilatie en via muren/daken/vloeren te beperken. Zoals hoger gesteld zijn daar inzake ventilatie gezondheidsgrenzen aan. Zodat uw aandacht vooral moet uitgaan naar het gebruik van isolerende materialen in muren, daken en vloeren.

Hierna een overzicht van de warmtegeleiding in een aantal belangrijke bouwmaterialen :

Dat de materiaalkeuze essentieel is zal nu wel duidelijk zijn. Zo verliest u ongeveer 15 maal sneller warmte door 10 cm baksteen dan door 10 cm papiervlokkenisolatie.

Maar ook de vochtigheid van deze materialen speelt een enorme rol, zoals blijkt uit volgende voorbeelden :

De luchtvochtigheid stabiel houden is daarom even belangrijk als goed isoleren. Naast een matige vochtproductie in de woning is één belangrijk aspect daarvan het gebruik van stralingswarmte. Een ander is het gebruik van isolatiematerialen en bouwmaterialen die dampdoorlatend zijn en, doordat ze veel vocht kunnen opnemen zonder nat te worden (zoals papiervlokken), kunnen ze ook een bufferrol ten aanzien van de luchtvochtigheid vervullen.